09
déc 14

Naked Food : restauration rapide saine et équilibré

Avec le rythme parisien métro, boulot, dodo, les repas riment souvent avec Junk food. Pourtant, il existe des solutions pour manger sain et équilibré même quand on est pressé (  bio burger ou encore label ferme). Aujourd’hui je vais vous présenter une autre alternative avec Naked Food, un restaurant qui propose une large de gamme de plats sains et équilibrés.

naked food restaurant paris

Naked food n’est pas le hooters made in Paris

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17
nov 14

Label ferme : restauration rapide en direct des producteurs

En 2011, Be Lagom a été parmi les premiers blogs à parler de Label Ferme. Depuis Label ferme a fait des petits puisqu’un deuxième restaurant a ouvert ses portes.

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 Label Ferme  = Subway + qualité

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01
nov 14

La carotte : intérêts et bienfaits

La dernière fois nous avons parlé tomate. Vous avez appris que la tomate est bonne pour la santé grâce notamment aux antioxydants qu’elle contient, qu’il était préférable de l’acheter bio et en circuit court. Aujourd’hui, place à la carotte, légume de qualité, tant d’un point de vue gustatif que nutritionnel.

La carotte : une puissante action anti-âge

carottes
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17
oct 14

La tomate : intérêts et bienfaits

La tomate est l’un des légumes préférés des français. On sait qu’il est bon pour la santé mais on connaît moins ses qualités nutritives. Au supermarché, on nous en propose toute l’année mais est-ce vraiment de « bonnes tomates » ?

Santé : la tomate riche en vitamines, en antioxydants et bon pour la peau

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La tomate est très riche en minéraux de toutes sortes : Potassium bien sûr, manganèse, cuivre, magnésium, phosphore, des vitamines C, B3, B6, A, E, K.
Elle est pauvre en calories, c’est toujours intéressant lorsqu’on cherche à affiner sa silhouette. Elle est riche en eau lorsqu’elle est crue bien sûr et en fibres. Elle est également riche en antioxydants(surtout le précieux lycopène) et donc anti-âge, il lutte puissamment contre les radicaux libres. Continue reading →


03
fév 14

Bio Burger le Mac Donald Bio Made in Paris

Quand on pense à Burger on pense  Mac Do.  Pourtant, quand on mange un burger chez Mac Do on a souvent mal au ventre après.   Est ce à dire que tous les burgers sont indigestes ? Non. Il existe des endroits où on peut manger des bons burgers qui valent le détour. La semaine dernière j’suis allé chez Bioburger dans le 9eme arrondissement de paris et c’était trop bon.

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Bio burger : le fast food 100 % bio

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