11
jan 18

Foucade : la pâtisserie Healthy

En tant que professeur de hatha yoga et coach sportif, je suis toujours à la recherche de nouvelles idées pour manger sain et équilibré. J’aime aussi de temps en temps me faire plaisir et m’offrir de bonnes pâtisseries. Récemment j’ai découvert Foucade, une pâtisserie healthy qui réconcilie plaisir et santé grâce à des recettes innovantes
garantissant la meilleure qualité gustative et nutritionnelle.

Foucade-Paris

 Les meilleurs ingrédients de la nature

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03
fév 17

Café CC : Coffee House Créatif

En tant que coach sportif et professeur de Hatha Yoga, je déplace toute la journée dans Paris. Le jeudi midi, je donne des cours de yoga en entreprise par très loin de Bastille. Grâce à cela, j’ai découvert un lieu unique très agréable pour déjeuner, prendre un café ou tout simplement flâner. Il s’agit du Café CC : un Coffee House Créatif. Ce resto n’est ni bio ni végétarien mais il se fournit au marché du coin. Une chose est sûre c’est BON. Le cadre est très sympa et on sent que tout est préparé avec joie, délicatesse et bonne humeur.

cafe cc paris

Une belle déco

cafe-cc

De bons petits plats pour le déjeuner

soupe maison cafe cc

Des soupes maisons faites avec des produits du marché d’à côté.

salade café CC

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04
mar 15

Green pizz: la pizza bio et diététique made in Paris

En tant que coach sportif et professeur de yoga, je cherche tous les jours des solutions pour manger sain et équilibré. Je cuisine régulièrement des plats sains à base de produits bios. Quand ce n’est pas possible, je mange à l’extérieur ou je me fais livrer à domicile notamment des pizzas. Le souci c’est que ce soit chez domino’s, pizza hut et consort, pizza rime avec matières grasses, mauvaise digestion et j’en passe. Heureusement, aujourd’hui j’ai découvert green pizz, une pizzeria qui propose une large gamme de pizzas à partir de produits bios.

green pizz

Des pizzas 20 à 40 % moins caloriques que des pizzas ordinaires

green pizza

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09
jan 15

Le parce que : restauration rapide saine et équilibré

En tant que coach sportif et professeur de yoga, je cherche à manger sain et équilibré au quotidien. Me déplaçant chez des particuliers et en entreprise toute la journée, je ne peux pas rentrer chez moi le midi. J’ai souvent peu de temps pour manger. Depuis novembre 2014, je donne tous les mercredis midis des cours de yoga en entreprise chez Mk2. Ce nouveau partenariat m’a permis de découvrir « Le Parce Que », un restaurant rapide qui propose une cuisine saine et équilibré.

le parce que restaurant

Restauration rapide revue et corrigée par de vrais restaurateurs

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09
déc 14

Naked Food : restauration rapide saine et équilibré

Avec le rythme parisien métro, boulot, dodo, les repas riment souvent avec Junk food. Pourtant, il existe des solutions pour manger sain et équilibré même quand on est pressé (  bio burger ou encore label ferme). Aujourd’hui je vais vous présenter une autre alternative avec Naked Food, un restaurant qui propose une large de gamme de plats sains et équilibrés.

naked food restaurant paris

Naked food n’est pas le hooters made in Paris

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